电机过热是指电机在运行过程中温度升高超出正常范围，可能会影响设备的稳定性和寿命。造成电机过热的原因有很多，首先是工作环境温度过高，导致散热不畅；其次是电机负载过重，长时间高负载工作会使电机发热过多；另外，电机内部绕组短路或绝缘老化也会引起过热现象。

为了解决电机过热问题，可以采取以下方法：首先要确保电机运行在适宜的环境温度下，保持通风良好，可以通过增加散热设备或者降低周围温度来解决；其次需要合理控制电机负载，避免长时间高负载运行；此外，定期检查电机内部结构，防止绕组短路或绝缘老化等问题的发生，及时进行维护和更换。

总的来说，电机过热是一个常见但却需要重视的问题，及时采取有效的措施来解决电机过热问题，可以保障设备的正常运行，延长电机的使用寿命，减少不必要的损失。